WSZYSTKIE KSIĄŻKIZapisz się do newslettera
Otrzymuj wieści od CoJaNaTo
o premierach książkowych i planowanych wydarzeniach.
UWOLNIJ SIĘ OD ZABURZEŃ ODŻYWIANIA
Odżyw ciało, uzdrów mózg to książka dla dorosłych, którzy chcą wyrwać się z pułapki zaburzeń odżywiania.
Autorka, Tabitha Farrar, nie proponuje psychologicznej analizy ani skomplikowanych teorii – stawia na pragmatyczne podejście oparte na dwóch kluczowych filarach: rehabilitacji żywieniowej i reorganizacji nerwowej. To przewodnik dla tych, którzy pragną odzyskać sprawczość, złamać schematy ograniczeń i na nowo nauczyć się jeść bez lęku.
Tabitha Farrar proponuje praktyczne, zindywidualizowane, projektowe podejście, które skupia się na zwiększeniu spożycia jedzenia i redukcji zachowań związanych z zaburzeniem odżywiania.
To proces zdrowienia, którym dowodzisz ty.
KSIĄŻKA NAZYWANA „BIBLIĄ KOBIECEGO ZDROWIA” – NOWE, ROZSZERZONE WYDANIE!
Kultowe kompendium wiedzy o kobiecym zdrowiu i dobrostanie autorstwa holistycznej lekarki, ginekolożki i położniczki dr med. Christiane Northrup.
Ciało kobiety, mądrość kobiety podkreśla naturalną mądrość ciała i jego zdolność do uzdrawiania się. Za sprawą tej książki spojrzysz więc inaczej na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem.
Jesteś całością: ty, twoje ciało, twój duch. Wszystkie elementy, które budują ciebie, zasługują na zdrowie.
Ciało kobiety, mądrość kobiety to książka, która pomaga kobietom na całym świecie cieszyć się zdrowiem przy mniejszej liczbie medycznych zabiegów. Jest to najlepszy obraz współczesnej medycyny, która łączy najnowsze technologie z metodami naturalnymi oraz cudownymi mocami regeneracji, które mają nasze ciała.
Nowe książki w CoJaNaTo
Przyjaciele żyrafy – tom 4
Nikt się tego nie spodziewał! Ale oto wracamy do Leśnego Zakątka, aby wraz z Bibi, Zenonem i ich sąsiadami uczyć się o empatii, uważności, współpracy i komunikacji z kilkunastu nowych bajek napisanych za namową młodych czytelniczek i czytelników, dla których trzy tomy to za mało!
Praktyka współczucia
Thom Bond, twórca Kursu współczucia, uczeń Marshalla Rosenberga, zgromadził wokół siebie tysiące osób, które chcą zmienić świat na lepsze, zaczynając od siebie i swojej relacji z innymi ludźmi i światem. Oto kompleksowy kurs współczucia i samowspółczucia, który całkowicie odmieni twoje życie i relacje.
Alfabetoddechy 2
Druga seria barwnych, ciepłych i zabawnych praktyk oddechowych dla dzieci, z którymi przy okazji można się nauczyć alfabetu. To świetna zabawa dla dzieci i dorosłych, a także pomoc przydatna w przedszkolu, szkole i gabinecie. Oczywiście bez górnej granicy wieku!
Uważność dla dzieci i ich dorosłych
Eline Snel: Uważność i spokój żabki
Christopher Willard: Rosnę z uważnością
Uważność, samowspółczucie i czułość w rodzicielstwie
Zdrowie kobiety
Duchowość na XXI wiek
Z książki Uzdrawiająca mądrości Afryki dowiesz się, że życie rdzennych ludzi, żyjących w tradycyjnych kulturach, opiera się na paradygmacie intymnego związku ze światem natury, który otacza nas, lecz także jest w nas. Ta przełomowa książka jest wybitnym, rozległym studium roli, jaką rytuał pełni w życiu członków afrykańskich kultur – oraz roli, jaką może pełnić również w życiu ludzi Zachodu poszukujących sensu i wspólnoty.
Movement Medicine
Oriah Mountain Dreamer
Ścieżka radości. Podróż do serca transu opowiada o badaniach nad tym, jak wywoływany siłą woli trans, dostępny niemalże dla każdej osoby, pozwala przenieść się w sferę poszerzonych możliwości i uskrzydlającej radości. Mają one zatem moc transformowania ludzkiego życia. Związany z tym potencjał terapeutyczny jest więc ogromny, zaś implikacje filozoficzne w dziedzinie poznania siebie i relacji ze wszystkim, co żywe, kierują nas na nowe, cenne i inspirujące ścieżki.
Przedsprzedaże i nowości
Ciało i psyche
59,00 zł
180,00 zł
122,00 zł
Ciało i psyche
59,00 zł
Dla dzieci
136,00 zł
Bestsellery
119,00 zł
Ciało i psyche
60,00 zł
60,00 zł
Ciało i psyche
60,00 zł
Książki
25,00 zł
110,00 zł
147,00 zł
Ciało i psyche
60,00 zł
Dla dzieci
59,00 zł
Dla dzieci
57,00 zł
Prezenty książkowe
Plakaty i torby
32,00 zł
Plakaty i torby
32,00 zł
Plakaty i torby
32,00 zł
Plakaty i torby
32,00 zł
Plakaty i torby
25,00 zł
E-booki
80,00 zł
E-booki
49,00 zł
E-booki
40,00 zł
E-booki
58,00 zł
E-booki
49,00 zł
Pakiety
85,00 zł
75,00 zł
110,00 zł
